熱帯地方への長時間フライト、赤ちゃんに何を着せるべきか
荷造り上手な親たちが頼りにするこのガイドで、熱帯地方への長時間フライトでも赤ちゃんを涼しく快適に、そして肌荒れなく過ごさせることができます。

熱帯の国への長時間フライトに赤ちゃんを連れて行くなら、一枚仕立てでゆったりとしたモスリンコットンの服を着せましょう。目の粗い織りが空気を循環させ、閉じ込められた層の下で汗をかくのではなく、肌を涼しく保ちます。スナップ式のクロッチがついたロンパースやオールインワンを選ぶと、何時間もの肌との接触に十分なやわらかさがあり、上空でのおむつ替えにも実用的です。
機内での服装が本当に重要な理由
私たちはオーストラリアからバリ島への長時間フライトを数えきれないほど経験してきましたが、娘と一緒に初めてそれをしたとき、私たちは失敗しました。娘は前夜に深く考えずに詰め込んだ可愛らしい服を着ていました。4時間目には、娘は顔を赤くし、落ち着きをなくし、あやしても泣き止まなくなっていました。機内は暖かく、娘はその服の下で汗だくになっており、あの狭い機内トイレでのおむつ替えはどれも、勉強していなかったパズルを解くような気分でした。
その旅は、私たちがEpicを始めた理由の一つです。私たちはブランドを作りたかったわけではありません。ただ、シンプルなものを探し求めて疲れ果てた親でした。体温が高くなりがちな赤ちゃんにも十分やわらかく、バリ島の湿度にも十分通気性があり、実際の生活に耐えられるほど丈夫な服です。それが見つからなかったので、自分たちで調達することにしたのです。
熱帯地方への長時間フライトに実際に持っていくべきもの
ワンアウトフィットの法則(そして重ね着が神話である理由)
機内では「重ね着をする」ようにというアドバイスを目にすることでしょう。大人にとってはそれも理にかなっています。しかし、バリ島やシンガポール、タイのような場所へ向かう赤ちゃんや幼児にとっては、それはほとんどの場合間違っています。
機内の相対湿度はわずか10-20%に保たれており、これはほとんどの砂漠よりも乾燥しています。一方でバリ島は年間を通じて平均気温28-32°C、相対湿度75-85%です(インドネシア気象気候地球物理庁)。赤ちゃんはそれに加えて自ら熱を生み出します。目指すべきは保温ではなく、体温調節なのです。
よく選ばれた一着は、三枚重ねよりもはるかに効果的です。以下の点に注目しましょう。
- 胴体と腕にゆとりのあるフィット感。 シートベルトや抱っこ紐のストラップの下で生地がたまることなく、動きやすさを確保します
- スナップまたはジップの留め具。 狭い空間での素早いおむつ替えに欠かせません。
- ウエストや足首にきついゴムが入っていないもの。 長時間のフライトでは圧迫される箇所が耐えがたくなります。
モスリンコットンは、糸の構造が粗く開いた平織りの生地で、空気が自由に通り抜けられます。密に織られた化学繊維とは異なり、肌に熱を閉じ込めません。これは、同じ一日のうちに乾燥した機内の空気から熱帯の湿気へと移動する際に重要な点です。
ほとんどのフライトで、私たちは娘に一枚のモスリンロンパースを着せます。機内が暖かいときも、エアコンが急に効きすぎるときも、娘を快適に保ってくれるので、私たちが必ず選ぶ服です。
移動当日の持ち物チェックリスト
機内持ち込みの必需品(衣類):
- メインの服1着(出発時に着用、私たちのおすすめはスナップ式クロッチの軽いロンパース)
- 予備のオールインワンを2着、機内持ち込みバッグに(こぼれ、漏れ、原因不明の湿りは実際に起こります)
- 薄手のラップまたはおくるみ布1枚、機内が涼しくなったときの毛布にも、授乳時に膝にかける一枚にもなります
- 靴下(体の他の部分が暖かくても、フライト中は足が冷えることがあります)
- 赤ちゃんの分だけでなく、自分のバッグにも着替えを一式。いつか必ず必要になります。
家に置いていくべきもの:
- 厚手のニットやフリース、乾きにくく、熱帯の目的地にはやり過ぎです
- 背中にボタンが並んだ服、乱気流の中でのおむつ替えのときに後悔することになります
- 靴(着陸するまでは裸足かソフトソールのみ)
適切な服が、親子ともにリラックスできる理由
赤ちゃんとの旅には、ほとんど事後対応に追われるような形もあります。濡れた服一枚で、すべてが崩れかねない状態です。私たちもそれを経験してきました。しかし服がきちんと役割を果たしているとき、赤ちゃんと一緒に動き、一緒に呼吸し、肌をこすったり締めつけたりしないとき、親であるあなたの中でも何かが解けていきます。
私たちが最初にそれに気づいたのはバリ島でした。柔らかいモスリンのロンパースを着た娘が、汗をかきながら楽しそうにヴィラの庭を走り回っていました。あせもも、ぐずりも、ストラップへの不満もありません。ただ探検する子どもの姿がそこにあるだけでした。それこそが私たちが叶えたかったことです。自分たちの家族のためだけでなく、旅をして、訪れる場所で子どもたちに自由を感じてほしいと願うすべての家族のために。
長時間のフライトはただでさえ大変です。適切な服装が、それに輪をかけるようなことがあってはなりません。
よくある質問
旅行中、ホテルやヴィラの洗面台でモスリンコットンの服を洗えますか。
モスリンコットンは、まさにこの理由から旅行に最も適した生地の一つです。簡単にすすいで汚れが落ち、洗濯機を使わなくてもにおいが取れ、湿度の高い気候でも早く乾きます。通常は短い手洗いと、暖かい部屋で数時間干すだけで十分です。私たちはあえて持って行く服の数を減らし、その分こまめに洗うようにしていますが、それがうまくいくのはこの生地が本当に協力してくれるからです。
旅行用にはどのサイズを選ぶべきですか。うちの子はサイズの境目にいます。
旅行の際はワンサイズ上を選びましょう。ややゆとりのあるサイズは動きやすさを確保し、長時間座ったり、抱っこされたり、不自然な姿勢で眠ったりする間も快適さを保ちます。家では今の自分にちょうどよく感じるサイズでも、機内で4、5時間過ぎると窮屈に感じることがあります。旅行用の服に限っては、ワンサイズ上げるという小さな調整が、長時間のフライトでは実際に大きな違いを生みます。
うちの子は肌が敏感です。旅行用の服で何に注意すべきですか。
敏感肌にとって、旅行用の服における三大の原因は、肌に直接触れる化学繊維混紡、内側の粗い縫い目、そして上空で体が水分を保持する際に締めつけてくるきつめのリブカフスです。暑さはこれらすべてを悪化させます。もっとも簡単な確認方法は、生地を自分の腕の内側に当ててみることです。自分自身で本当に柔らかいと感じられなければ、赤ちゃんの肌には刺激になります。目の粗い天然繊維で、肌に触れる装飾的なステッチなどの金具や飾りが最小限のものが、長時間の旅行にはもっとも安全な選択です。
バリ島からのひとこと
Epicで調達するすべてのアイテムは、まさにこのために作られています。動き回り、汗をかき、機内で眠り、市場を探検し、プールで水しぶきをあげ、それらすべてを同じ一日のうちにこなす子どもたちのために。私たちはマーケティング部門を抱える大きなブランドではありません。自分たちに必要なものを自分たちで作った親です。
熱帯への旅行の荷造りをしているなら、お子さんの服装選びをぜひお手伝いさせてください。epic.supplyで全ラインナップをご覧いただけます。サイズや旅行に最適な服についてご質問があれば、お気軽にお問い合わせください。私たちは実際にきちんとお返事します。
From one parent to another
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