巴厘岛本地父母分享的婴儿打包清单
在巴厘岛,给宝宝的包里到底该装什么,哪些东西可以留在家里——来自岛上一对养育女儿的父母的经验。

我们是打包这个包的两位父母,来说说包里到底该放什么
我们住在巴厘岛。我们的女儿2021年在这里出生,这意味着我们从未为巴厘岛之行打包过行李。但我们做了一件更难的事:我们看着数百个家庭带着不合适的行李箱抵达,而且我们花了四年时间摸索出自己的孩子在炎热的普通周二究竟需要什么。
这份清单就是结果。它很有主见。它会告诉你哪些东西该留在家里,而这恰恰是大多数打包清单太客气而不肯说的部分。
从这里开始:决定一切的那条原则
带上那些在这里难买到的东西。其他的落地后再买。
巴厘岛的每个旅游小镇都有超市、药店和婴儿用品店。纸尿裤、湿巾、瓶装水、零食、常用药、水桶、浮圈和便宜的衣服,这些都能买到,而且大多比家里便宜。
真正难找,或者昂贵,或者不符合你习惯的东西是:
- 你信得过的防晒霜,尤其是适合小宝宝的矿物防晒配方
- 真正为这种气候剪裁的衣服,而不是为橱窗展示设计的衣服
- 你特定品牌的护臀霜、屏障霜或湿疹药膏
- 你熟悉剂量的常见非处方药
- 一个真正合身的背带
这就是值得占用行李箱空间的全部清单。下面的内容都是细节。
一周的穿衣清单
这些数字假设你会洗衣服。你会的。每个villa都有洗衣机、洗衣服务,或者路边一家按公斤收费、第二天就能取回的洗衣店。棉纱布在阴凉处晾几个小时就干了。
每周,针对一个婴儿或幼儿:
- **5到7件轻薄单层衣物。**连体衣、宽松套装或简单的两件套。这占了他们要穿的衣服的90%。
- **2件长袖上衣。**不是为了保暖,而是为了防晒和进餐厅穿。下面会详细说明这两个用途。
- **2条宽松下装。**软松紧带,不要任何会勒进皮肤的橡皮筋。爬行期和刚学走路的孩子整天都在用膝盖着地。
- **1条长而轻薄的长裤。**用于逛寺庙、蚊子出没的黄昏时分,以及高地地区。
- **1件睡衣。**要薄。巴厘岛沿海地区的夜晚其实不怎么降温。
- **2顶遮阳帽。**带两顶,因为总有一顶会落在某个warung里。要带下巴带,不然十分钟内就会被吹掉。
- **2套泳装外加游泳纸尿裤。**你下水的次数会比计划的多。
- **1条轻薄毛巾或棉纱布巾。**可以当遮阳布、换尿布垫、婴儿车罩,或者沙滩上小睡的垫子。
- **1套备用衣服放在随身行李里。**不是放在托运行李里,是放在你膝盖上的包里。
**留在家里的东西:**牛仔裤、任何抓绒或连帽衣物、厚睡袋、有支撑结构的鞋子、为一顿不会真的发生的正式晚餐准备的特别服装、超过一双的袜子,以及"速干"化纤材质,这些听起来很适合炎热天气,但对本就在出汗的皮肤来说是错误的选择。
如果你要待一个月或更久,数量并不需要增加多少。你是按洗衣周期打包,而不是按天数打包。
人们最常犯的七个错误
这部分值得读两遍。
1. 把宝宝的衣服全脱掉只留纸尿裤
天热时的本能是脱衣服。这样做适得其反。裸露的皮肤在赤道正午的阳光下会很快晒伤,而且直接暴露在阳光下的皮肤只会更热,不会更凉快。一件宽松、稀疏织法的长袖衣物能为皮肤遮阳,同时让空气在下面流通。遮盖比裸露更凉快。这是我们在巴厘岛海滩上见过最常见的错误。
2. 只为炎热打包,忘了寒冷
巴厘岛室外大约30度,室内大约18度。餐厅、商场、电影院、水疗中心、机场和大多数接送车都把空调开得很猛。上午在瀑布边,下午在有空调的咖啡馆,这是同一小时内的两种完全不同的气候。清单上的两件长袖上衣就是为室内准备的,不是为室外。
3. 以为整个岛的气温都一样
沿海地区,库塔、水明漾、乌鲁瓦图、萨努尔,无论白天黑夜都又热又潮湿。乌布明显更凉快,尤其是天黑之后。文都、贝杜古和金塔马尼在夜里真的很冷,如果你要去那些地方,你需要一件真正保暖的外套,虽然它在岛上其他地方看起来会很奇怪。打包前先查一下行程中的海拔高度。
4. 带婴儿车
巴厘岛的人行道破损、堵塞,或者干脆没有。寺庙群都是台阶。warung很窄。稻田小路只能容一人通过。软质有支撑的背带能去婴儿车去不了的地方,而这占了大部分地方。如果你已经拥有一辆很喜欢的婴儿车,可以带上它用于机场,但要预期它大部分时间会留在villa里。
5. 纸尿裤带太多,防晒霜带太少
纸尿裤在巴厘岛随处可见。而你信得过的、适合小宝宝的防晒霜是你会到处找、而且要花不少钱买的东西。在这两件事上反过来准备。
6. 只为晒伤做准备,没为皮肤问题做准备
晒伤是每个人都会防范的风险。热疹、尿布疹和真菌疹才是真正会发生的问题,而且在这里比在家里出现得更快,尤其是在脖子褶皱、大腿内侧和手腕处。带上你惯用的护臀霜和一支屏障霜,在问题出现之前就开始用,而不是出现之后才用。
7. 没问清楚泳池的情况
大多数巴厘岛villa都有泳池。很多没有围栏,和露台齐平,离你家幼儿睡觉的地方只有几步之遥。在预订之前就问房东,而不是抵达之后才问。这一条比清单上任何其他内容都更重要。
非服装类行李
- **你已经信得过的防晒霜。**对于六个月以下的婴儿,大多数儿科指导建议是靠遮阳和穿衣,而不是防晒霜。出发前先问你自己的医生,而不是到了海滩才现想办法。
- **适合婴儿使用的驱蚊产品。**黄昏是关键时刻。如果孩子游泳或出汗了,要重新涂抹。
- **护臀霜和一支屏障霜。**用你自己的,不要用替代品。
- **口服补液盐包。**体积小、重量轻,凌晨三点你会庆幸带了它。
- **你认识剂量的婴儿退烧药。**当地药店很不错,而且很容易买到,但在孩子生病的时候读一个不熟悉的标签,不是开始现学翻译的好时机。
- **一支抗真菌药膏。**潮湿环境下的热疹真的很常见。
- **一个软质有支撑的背带。**见上文。
- 一支体温计。
- **配奶粉用的瓶装水。**不要用自来水冲泡奶粉。瓶装水到处都是,而且便宜。
- **插头转换器。**印尼使用230V,圆形双脚插头,C型和F型。
- **一个安全座椅方案。**机场接送车和出租车不会配备安全座椅。提前决定你是自带、租用,还是接受这个取舍。不要等到了到达大厅才决定。
说实话,第一天会是这样
你降落在伍拉·赖国际机场,飞机舱门一打开,热浪就扑面而来。通常会排队。你的宝宝已经在空调环境里待了六个小时,现在穿着你在家给他们穿的衣服,置身于一个潮湿的大厅里。
为抵达时的天气穿衣,而不是为出发时的天气穿衣。一件轻薄的衣服,帽子拿在手上,备用衣服放在肩上的包里。在转乘之前就让他们喝上水,而不是之后。预期第一天下午会是报废的,不要为它安排任何计划。第一晚大家都会睡得不好,到第二晚就没事了。
关于雨季的问题
大致从11月到3月是雨季。这带来的变化比人们想象的要小。天气并不冷。雨是温的,通常在下午到来,往往一小时内就会停。
会变化的是:衣物晾干得没那么快,所以要多带一件衣服,也给洗衣多留一天时间。蚊子活动更频繁,所以驱蚊产品更重要。如果你愿意可以带一件轻薄雨衣,但气温相关的打包内容保持不变。
我们看重面料的哪些方面,以及我们为何选择了它
我们为自己的女儿选择了双层棉纱布,原因很具体,而不是浪漫化的。
棉纱布是一种平纹织法,结构疏松,所以空气能穿过它,而不是贴在皮肤上不流通。在潮湿环境下,这一点比面料有多薄更重要。一种非常薄但织得很密的化纤面料,可能比一种更厚但织法疏松的棉布更差,因为薄不等于透气。做成双层能避免透光,同时保持透气性,而且它经得起一周洗好几次,这正是这里的实际情况。
我们看重的东西,也是你在任何品牌里都应该留意的东西:
- **疏松的织法。**空气需要能穿过面料,而不是绕过它。
- **宽松的剪裁。**不要有任何勒住腰部、手腕或大腿的地方。空气得能进去。
- **平缝线,没有磨人的标签。**汗湿状态下的摩擦点正是皮疹开始的地方。
- **经得起洗涤的柔软度。**任何洗四次就变硬的面料都不是旅行面料。
- **你真的会用到的颜色。**白天炎热时穿浅色。晚餐时穿深一点的颜色,因为芒果汁渍是洗不掉的。
关于尺码,直说了
尺码选大一号。这不是营销话术,而是真实的建议。
稍微宽松的版型能让空气流通,这正是整件事的重点。天热时紧身的衣服无论多柔软都会不舒服。而且宝宝在旅途中也会长大。棉纱布第一次洗过之后会稍微变松,所以一件在店里试穿正合身的衣服,其实已经是你两个尺码选项中偏小的那个了。
我们的尺码是厘米编码,对应年龄大致如下:
| 尺码 | 年龄 |
|---|---|
| 新生儿 / 52 | 0到3个月 |
| 59 | 3到6个月 |
| 66 | 6到9个月 |
| 73 | 9到12个月 |
| 80 | 12到18个月 |
| 90 | 18到24个月 |
| 100 | 2到3岁 |
| 120 | 3到4岁 |
| 130 | 4到5岁 |
介于两个尺码之间时,选大的那个。
如果你想在出发前就把衣服备好
我们提供在巴厘岛设计、为这种气候而做的双层棉纱布单品,并提供全球发货和物流追踪,通常7到14天送达。如果你在出发前时间比较紧,可以在WhatsApp上给我们留言,我们会如实告诉你能不能赶在出发前送到。
未穿用的商品支持30天退货。如果有起球或破损的情况,我们会负责处理好。
准备好了就去看看商店。如果这份清单没能回答你的问题,尽管来问我们。我们只是两个人,共用一个收件箱,通常当天就会回复。
来自巴厘岛的爱, Vanessa 和 Bob
From one parent to another
Dressing a little one for the heat?
Join the EPIC family for honest guides on dressing kids in the tropics, first look at new pieces, and 10% off your first order.
No spam, just the good stuff. Unsubscribe anytime.
Shop the pieces
More from Knowmads Bali
Born in Bali · Tested in the tropics
Muslin cotton, made for the heat
Breathable, soft, and built for real tropical days. Our onesies & playsuits are where most families start.






