子供が自分で服を着られるようになるたった一つのコツ

シャツを床かベッドの上に裏向きに置き、首の開口部が子どもの頭ではなく膝に近くなるようにします。子どもに前かがみになってもらい、両腕を袖に通してから、シャツ全体を一気に頭の上へめくり上げるように持っていきます。これを「フリップトリック」と呼んでいます。ほとんどの幼児にとって、後ろからのどんなコーチングよりも早く「できない」を「できた!」に変えてくれる方法です。

他の方法がダメでも「フリップトリック」がうまくいく理由

フリップトリックは、通常の「頭から先に」というやり方とは逆に、まず両腕を先に通し、最後に頭を通すシャツの着せ方です。幼児がつまずきがちな2つの瞬間をなくせるため、うまくいきます。

よくある光景を見たことがあるはずです。子どもがシャツの襟をつかんで先に頭を入れようとし、そこでつまずいてしまう。片腕は出せても、もう片方は生地のどこかで迷子になる。多くの朝が崩れ落ちる瞬間です。

フリップトリックは、その手探り状態をなくします。シャツがまだ床の上に平らに広がって見えている間に、先に腕を通すのです。頭は最後に、子ども自身がすでに手で位置を合わせておいた穴を通ります。穴を探し回ることも、シャツが途中で引っかかって下でくぐもった泣き声をあげることもありません。この順番そのものが、子どもの代わりに考えてくれるのです。

幼児のスキルの多くは、手助けを増やすのではなく、手順の順番を変えるだけでうまくいくようになります。たいていの場合、服を脱ぐことは着ることより先にマスターされるので、脱ぐ動作を逆再生したようなこの方法、腕、次に頭、そしてフリップは、子どもがすでに持っている協調運動の能力に逆らうのではなく、それを活かすものなのです。

急いでいないときに練習する

保育園への送り出しで急いでいないときに、フリップトリックを何度か試しておく価値はあります。バリの湿度では、お風呂上がりに服がすぐ乾くので、パジャマを着るまでの間に時間の余裕ができ、靴や靴下と格闘する必要もまだありません。のんびりした午後に何度かゆっくり練習しておいた子どもは、たいてい忙しい朝でもずっと早くできるようになります。

服が味方になるように整える

このコツは、適切なシャツと組み合わせたときに最も効果を発揮します。「うちの子は自分で着替えられない」ように見えることの多くは、実は「このシャツが着にくい」だけのことです。それは、この時期によく見られる何を着せるかをめぐる毎日の綱引きの背景にもなっています。

自分で着替えるための服を選ぶときに注目すべきポイント:

• 大人の手で腕を通してあげる必要があるフィット感のあるラグラン袖ではなく、広くて柔らかい袖ぐり
• フリップに抵抗する硬くて目の詰まった生地ではなく、腕を押し込むときに少し伸びてくれる、モスリンのような柔らかく織り目の粗いコットン
• 小さな手でボタンやスナップを留める必要のない、ゴム入りウエストのボトムス
• タグやプリントなど、前後がはっきりわかる目印があり、どちら向きに着ればいいか判断できるもの
• ぴったりサイズは、まさに腕を押し込む瞬間にフリップの邪魔になるので、少し余裕のあるサイズ

だからこそ、ぴったり同じサイズをもう1着買うよりも、ワンサイズ上を選ぶほうが報われるのです。少し余裕があれば、成長期を通して、そして何ヶ月も続く一人での着替えの間ずっと使えます。

シャツの先、着替えルーティンの残り

ズボンも同じ理屈で楽になります。片足立ちでバランスを取ろうとするのではなく、まず座って両足を穴に入れてから、立ち上がって引き上げるのです。靴も、左右を気にする前に「床に座って、靴を本のように開く」姿勢を取れば、より簡単に履けます。

シャツが前後逆になったり、靴を左右逆に履いたりすることもあると思っておいてください。それはこのコツがうまくいっていないサインではありません。毎日まったく同じ服を着たがる子どもがいる場合、それは着替えの問題ではなく、また別のテーマです。

FAQs

何歳くらいでこれを習得できますか? 幼児がフリップトリックを習得する年齢には幅があります。2歳頃に基本的なフリップができる子もいれば、3歳近くになってからの子もいます。その差はたいてい、能力ではなく練習量と忍耐によるものです。

うちの子は一度試してつまずくと、シャツを部屋の向こうに投げてしまいます。どうすればいいですか? そうなったら、何も言わずに手を貸してその回を終わらせ、次のシャツは失敗したもののやり直しではなく、新しいスタートとして渡してあげてください。その瞬間さえ過ぎれば、イライラはすぐに収まります。

ちぐはぐな格好のまま外出させてもいいのでしょうか? たいていの場合、はい。多少変な組み合わせの服こそが、朝を対立に変えずに済ませてくれることが多く、朝7時には気になっても、お昼頃にはそれほど重要ではなくなっています。

バリからのひとこと

小さな手が引っかかった袖と格闘する様子を見ると、あることがはっきりわかります。服そのものが、このコツを後押しすることも、邪魔することもあるのです。動きやすいゆとりのあるシャツと、すんなり履けるウエストバンドは、ただでさえ忍耐力が残り少ない日に大きな違いを生みます。だからこそEpicで取り扱う商品を選ぶ際には、通しやすい袖ぐりと柔らかいゴムを重視しています。幼児が一人で着替えることを邪魔するものは何もないように。