Pasar Pagi 法则:为什么早上6-8点能救你的带娃出行

巴厘岛早市（pasar pagi）出行的最佳时间

带学步期宝宝去巴厘岛早市（pasar pagi）的最佳时间是早上6点到8点，这时天气还没热起来，摊位间也还没挤满购物的人。热带的早晨在日出后最为凉爽，所以这两个小时的窗口能给宝宝更柔和的光线、更少的人群，以及在一天变热之前更多的耐心。去晚了，你就要同时对抗高温和人群，而宝宝的耐心早就耗尽了。

为什么这个早晨窗口对学步期宝宝尤为重要

学步期的宝宝能撑二十分钟，然后突然就彻底撑不住了。早晨能为你多争取几个这样的二十分钟。空气更凉爽，不用把宝宝抱高就能看清摊位里的东西。竞争宝宝注意力的噪音也更少。学步期宝宝比大人更快感受到这种变化，表现出来的速度也更快。

此外，为什么巴厘岛的学步期宝宝凌晨5点就醒这件事，恰好在这里对你有利。一个六点前就醒来的孩子，难得地正好赶上了一场奖励"早起"的出行。与其跟这个起床时间较劲,市场正好给了它一个去处。

市场人多起来之后会发生什么变化

到了八九点，情况就变了。购物的人越多，推着婴儿车或领着乱扭的学步宝宝穿行的通道就越窄。阳光越强，地面以及很多摊位用来遮阳的铁皮屋顶散发的热量也越多。这些都不危险，只是信息量太大——而信息量太大正是压垮学步宝宝早晨状态的那根稻草。那些回来后说"这次很轻松"的家庭,几乎都是在第一波购物人潮涌入的同时离开的。

如何充分利用这段时间窗口

一次短暂的早出行,比一次漫长的出行效果更好。以下几点,决定了你是能顺利度过45分钟,还是在鱼摊走到一半时崩溃:

• 穿宽松、透气的衣服，方便宝宝在摊位间穿梭扭动。 疏松的织法能让空气流通,皮肤保持凉爽;一个感觉黏腻过热的宝宝,耐心会消失得特别快。
• 在你觉得需要之前就带上水。 沉默的渴这种习惯,在拥挤闷热的市场里会很快出现,所以要定时主动给水,而不是等孩子开口要。
• 在最窄的通道里选背带而不是婴儿车。 大多数早市的通道都是为步行的人设计的,不是为轮子设计的。
• 带一份已经打开或者一动就能打开的零食。 牵着扭动的孩子在流动的人群里还要费力拆包装,本身就是个小灾难。
• 出发前就在心里定好离开时间,最好定在早上8点之前,把它当成一个你已经做好的决定,而不是到时候才要做的决定。
• 放下把清单买全的念头。 好好逛一两个摊位,胜过拖着一个早已心不在焉的宝宝逛完十个摊位。

在早市,穿衣这件事比大多数外出场合都更重要,因为这里没有阴凉可以躲,逛完也没有空调能让人凉下来。这值得花和巴厘岛宝宝该穿什么一样多的心思。

如何察觉这个窗口正在关闭

看摊位,不要看时钟。一旦卖菜的摊主开始收摊打包最好的货,或者你面前的通道不再能自由通行,市场就是在告诉你,轻松的那一个小时已经过去了。

常见问题

早市（pasar pagi）适合推婴儿车吗？

早市并不能保证适合推婴儿车。通道狭窄且不平整,本就是为步行而不是轮子设计的,所以一旦市场人多起来,用背带会让你更能掌控局面。

如果宝宝逛到一半崩溃了怎么办？

如果宝宝在逛早市逛到一半时崩溃了,把它当作该离开的信号,而不是当场要解决的问题。一次按你的节奏结束的短暂出行,胜过一次按宝宝的节奏结束的漫长出行。

哪些市场真的还保持这种早起的时间表？

早市（pasar pagi）是巴厘岛的传统晨市,岛上大多数早市在早上五六点到八九点之间人最多,之后摊主就开始收摊。确切的开市时间因村而异,所以最好在出发前先向当地人问清楚,再安排你的早晨行程。

来自巴厘岛的一点心得

出门太晚很容易,结果整趟行程都在追着一个早已耐心耗尽的宝宝。

如果你正在为一个市场的早晨做准备,我们会选那种扛得住高温和洒落的零食也不闹心的衣服——宽松的棉纱布,不会黏在汗湿的皮肤上,也经得起快速擦拭。这正是我们为这样的早晨所备的衣服。