凌晨两点,宝宝生病,早上九点还要开客户电话:实际会发生什么

当你的宝宝在凌晨两点生病，而工作却从早上九点开始

当宝宝凌晨两点生病，而客户电话约在早上九点，把夜晚留给宝宝，让早上接纳剩下的一切。安慰和陪伴永远第一，电话是第二位的，可以简化内容，必要时也可以关掉摄像头。宁可让会议迟开或内容从简，生病的夜晚没有商量的余地，所以工作要让步。

这不是计划失败。只是时间不够用罢了。你是在凌晨两点想明白这一点的，不是提前想好的，这正是当下觉得难熬的原因。

凌晨两点的时间究竟需要你做什么

生病的夜晚很少需要复杂的处理。它需要的是陪伴：守在身边，宝宝醒来时及时回应。保持房间昏暗，别开得又亮又忙乱。在黑暗中试图诊断病情只会让大家都醒得更久。把诊断留给白天和医生，凌晨两点把精力放在安抚上。

一件有用的小事：提前把换洗衣物放在伸手就能拿到的地方，选柔软、不用完全叫醒宝宝就能穿脱的款式。棉麻布（Muslin）是一种织法疏松、透气的棉质面料，布纹间的小缝隙让空气直接穿透。这种疏松织法在凌晨两点很重要：汗湿后的换装不会变成第二次因为在黑暗中摆弄纽扣或拉链而彻底吵醒宝宝的折腾。如果你还没摸索出自己的一套方法，不妨在用得上之前，先读一读不吵醒宝宝、凌晨三点换尿布的Jabla诀窍。

如果情况超出了普通的不适范围——让你担心的发烧，或是听起来费力的呼吸——打电话给医生或当地诊所。不要独自在黑暗中做这个判断。巴厘岛的外籍人士圈子也常常依赖凌晨两点的药房急救：不妨提前收藏凌晨两点药房标签诀窍，免得半夜站在Guardian药店里对着印尼语包装干瞪眼。

让早上九点的电话变得可以撑过去

这通电话不需要你拿出最好的状态。它需要的是你有足够的在场感，去完成那一两件真正重要的事，并允许自己跳过其余的部分。

该如何对团队开口

一句简短坦诚的提前说明，胜过一个精心编排的借口。类似这样的话："昨晚大半夜都在照顾生病的宝宝，我会上线，但可能会关摄像头"——在会议前发出，而不是会议中——能换来比你想象中更多的宽容。没人会记得谁的摄像头在某次会议里关了。但人们会记得被毫无预警地打乱。

提前决定该舍弃什么

在会议前就决定哪些部分可以交给别人或直接放弃，而不是在精疲力竭时现场决定。这可能意味着发送笔记而不是亲自汇报，或者把自己的更新压缩成真正重要的那两句话。

内疚感也会在这里浮现：觉得自己上会议是在辜负宝宝，分心应付会议又是在辜负工作。无论某一晚你怎么选，这种感觉都不会消失。

真正要舍弃的是什么

在凌晨两点到早上九点之间，总有些东西要让步。主动选择让步的是什么，总比在早上八点五十五分被恐慌逼着做决定要好。

• 提前准备好的备用衣物和备用床单，放在伸手可及的地方，这样你不用在黑暗中到处找
• 一份关于夜里观察到的情况的简短记录（发烧有多高、持续了多久），这样如果要给医生打电话，你能说得清楚
• 提前发给团队的提醒信息，而不是迟到后才抱歉地补上
• 议程上一件你已经决定跳过或交给别人的事
• 一个随时待命的后备人选，哪怕只是一条WhatsApp消息之外的距离，以备身边没有人可以求助

如果你刚到巴厘岛，还在建立这份后备名单，不妨现在就读一读平时帮忙的人统统消失十天时会发生什么，别等到早上六点才要依靠它。

常见问题

熬了一夜之后还关着摄像头，算不算不专业？ 熬了一夜后关摄像头并不算不专业。提前发送的简短坦诚说明读起来很专业；而试图假装一切正常却明显撑不住，反而比坦承自己几乎没睡更难看。

如果这通电话真的无法挪动怎么办？ 如果这通电话真的无法挪动，那它就保持原样，其他一切都围绕它调整：伴侣或帮手接手下一轮照看，而你自己的汇报被压缩成那一两件真正重要的事。

我应该告诉团队多少家里的情况？ 只告诉团队你觉得自在的程度就好，通常一句话就够了。你不欠任何人整晚的细节，只需要一个简短的理由，说明今天你的注意力可能会比平时薄弱一些。

来自巴厘岛的一点心得

这样的夜晚是任何地方育儿都会经历的一部分，只是在这里会有些不同——炎热的天气，加上往往不像在家乡那样有那么多帮手在身边。巴厘岛的炎热夜里也不会怎么消退：即便天黑之后湿度依然很高，所以汗水不会像在干燥气候里那样蒸发得那么快。这样的夜晚很少会自己变得轻松。但你依然可以把实际操作的部分变得简单一些：在床边放一层柔软的棉麻衣物，伸手就能拿到，这样凌晨两点那次汗湿的换装会更快、更省事。如果你的孩子有确诊的皮肤问题，夜间使用什么产品请遵医嘱，咨询医生或儿科医生。