Ketika Bayi Hanya Ingin Ibunya: Cara Seorang Ayah di Bali Kembali Dekat

Bayi umumnya melewati fase, sering di tahun pertama, di mana mereka hanya menginginkan satu orang tua, biasanya siapa pun yang paling banyak menghabiskan waktu bersamanya, atau siapa pun yang menangani menyusui/memberi makan. Ini hal yang umum, bukan penilaian atas ikatan Anda, dan fase ini paling cepat mereda saat orang tua yang lain tetap dekat dengan cara-cara kecil dan harian: mengambil alih satu rutinitas dan konsisten menjalankannya, alih-alih mundur dan menunggu fase ini berlalu.

Mengapa fase ini terjadi

"Orang tua utama" (default parent) adalah orang tua yang pertama kali dicari bayi saat rewel, biasanya karena merekalah yang paling banyak mencatat jam-jam perawatan, siang dan malam. Kebanyakan keluarga yang kami kenal mengalami ini. Jika orang tua tersebut juga yang menyusui/memberi makan bayi, preferensi ini akan semakin kuat. Semua ini bukan berarti orang tua yang lain melakukan sesuatu yang salah: ini adalah fase keterbiasaan, bukan keputusan yang dibuat bayi tentang siapa pun.

Ini bersifat perkembangan, bukan personal. Kebanyakan dari kita tahu momen ini: satu orang tua masuk lewat pintu dan bayi langsung meraih ke arah orang tua yang lain. Rasanya selalu menyakitkan, bahkan saat Anda tahu persis mengapa ini terjadi.

Cara seorang ayah kembali dekat

Insting yang sering muncul adalah melakukan sesuatu yang besar: jalan-jalan spesial atau mainan baru, satu sore untuk "memenangkan hati" bayi. Menurut pengalaman kami, hal kecil yang berulang selalu mengalahkan hal besar yang sesekali.

Yang berhasil adalah mengambil alih satu bagian dari rutinitas harian dan konsisten menjalankannya, bahkan sebelum berjalan lancar: waktu mandi, atau jalan-jalan sebelum makan malam. Bali terletak dekat khatulistiwa, jadi panas dan kelembapan tetap tinggi sepanjang tahun dengan sedikit perubahan musim, dan jalan-jalan itu sering menjadi yang paling mudah diambil alih, karena membawa ayah dan bayi keluar rumah tanpa perlu mama di dalam ruangan. Kenakan pakaian yang ringan untuk bayi saat itu: muslin adalah katun ringan bertenun longgar yang membiarkan udara mengalir lebih bebas dibanding tenunan yang lebih rapat, sehingga bayi tetap sejuk alih-alih rewel, dan cukup tenang agar waktu itu benar-benar berarti.

Beberapa hal yang membantu:

• Ambil alih satu rutinitas penuh, bukan hanya bagian yang menyenangkan dari beberapa rutinitas
• Lakukan di waktu yang sama setiap hari agar bayi belajar mengharapkan Anda
• Lewati serah terima saat bayi sedang meltdown, lalu coba lagi saat suasana tenang
• Biarkan mama meninggalkan ruangan, atau rumah, agar bayi tidak punya pilihan yang lebih mudah
• Jaga suara dan tempo Anda tetap stabil meskipun bayi protes
• Beri waktu berminggu-minggu, bukan berhari-hari, sebelum menilai apakah ini berhasil

Mulai dengan rutinitas, bukan penyelamatan

Turun tangan hanya saat momen sulit, seperti meltdown atau malam yang terlalu lelah, justru berbalik merugikan: itulah saat bayi paling tidak terbuka terhadap pergantian tangan. Jalan yang lebih baik adalah mengambil alih jendela waktu yang tenang dan hadir untuk itu setiap hari.

Jebakan yang membuatnya lebih sulit

Dua hal membuat fase ini berlarut-larut. Memperlakukan setiap serah terima sebagai ujian memberi tekanan pada momen yang bisa dirasakan bayi. Dan mama yang langsung turun tangan begitu bayi rewel mengajarkan bayi bahwa protes itu berhasil. Perlakukan ini sebagai proyek tim, bukan papan skor: para ayah dalam masa ini biasanya merasa tidak dibutuhkan, bukan disalahkan, seperti yang dibahas dalam mengapa suami Anda mungkin terasa menjauh setelah bayi lahir.

Bagi para ayah yang menyadari pola ini sejak awal, biasanya dimulai di minggu-minggu awal yang membingungkan. Dua minggu pertama tanpa panduan itu layak dijalani dengan benar, karena kebiasaan yang Anda bangun saat itu akan melekat. Jika shift malam adalah bagian dari rutinitas Anda, mengambil alih menyusui malam adalah salah satu cara tercepat untuk menjadi seseorang yang juga dipercaya bayi dalam gelap.

Pertanyaan yang sering diajukan

Apakah normal jika bayi hanya menginginkan satu orang tua? Ya, normal jika bayi sangat memilih satu orang tua untuk suatu periode di tahun pertama. Ini adalah fase perkembangan yang umum dan bukan tanda ada yang salah dengan salah satu orang tua atau hubungan mereka.

Berapa lama biasanya fase ini berlangsung? Berapa lama preferensi bayi terhadap satu orang tua berlangsung bervariasi tergantung bayi dan seberapa konsisten orang tua yang lain tetap terlibat. Beberapa keluarga melihat perubahan dalam hitungan minggu. Yang lain melihatnya mereda dalam hitungan bulan.

Bagaimana jika bayi tetap tidak mau tenang bersama ayah meski sudah dicoba? Jika bayi tetap tidak mau tenang bersama ayah setelah berminggu-minggu usaha yang konsisten dan tenang, memang beberapa periode lebih sulit dari yang lain. Jika terasa terhambat, atau membebani seluruh keluarga, bicarakan dengan dokter anak atau konselor keluarga Anda alih-alih mencoba menyelesaikannya sendiri.

Catatan dari Bali

Jika Anda adalah orang tua yang saat ini berada di luar, ini tidak akan berlangsung selamanya, meskipun minggu yang sedang Anda jalani terasa seperti buktinya. Teruslah hadir untuk bagian rutinitas Anda.

Untuk waktu bersama di luar rumah, jalan-jalan atau ke warung, kami berpakaian sesuai panas Bali: muslin yang bernapas agar bayi tidak kepanasan di tengah jalan-jalan. Lihat apa yang kami sediakan di toko.